在当前社会转型期，心理健康越来越成为衡量领导干部综合素质的重要标准。如何提升领导干部的心理健康水平，是有关执政能力和社会建设的大问题，应当引起足够的重视。 国家行政学院政治学教研部领导科学教研室胡月星教授，结合理论与实践，分四部分讲述了阳光心态与压力调适的相关内容，即阳光心态的重要性、阳光心态的衡量尺度、主要的心理问题和原因、提升心理压力调适能力的相关方法。